Po cca roku praktizovania intermittent fastingu 16/8 som pociťoval veľa výhod tohto stravovania (chudnutie, sila, imunita, výkon,...) no keď som bol na krvných testoch tak som zistil, že aj napriek tomu mám zlý lipidový profil, konkrétne vysoké triglyceridy...tak som kontaktoval Laciho s ktorým sme sa už dlhšie poznali a pomocou jeho know-how a "mágie" mi nastavil zloženie stravy a výživy takým štýlom, že na kontrole o 4 mesiace som mal lipidovy profil nielen v norme, ale dokonca oveľa lepší ako  tabuľkové hodnoty.