NDTV - Ako vybudovať široké plecia?
Odoberaj nové články na e-mail:
V úvodnom videu sme sa zamerali na teóriu širokých pliec. V tomto videu si ukážeme praktické cviky na rekonštrukciu, alebo vybudovanie širokých pliec. Prečo je dôležité správne držanie tela? Ktoré konkrétne cviky nám dopomôžu pri budovaní širších pliec? Akú správnu váhu zvoliť pri každom cviku?
Viac info vo videu:
Přihlásiť sa pod NDTV účtom
Pokračovať cez Facebook
Pokračovať cez Google