Výhody
✓ Výrazně energizuje (psychický a fyzický energizér)
✓ Působí proti únavě, zlepšuje koncentraci a soustředění
✓ Vhodný při práci vyžadující neustálé soustředění
✓ Antikatabolikum (redukuje stresové podněty)
✓ Urychluje regeneraci vaziv a pojivových tkání
Co to je?
Je druhá nejčastěji se vyskytující aminokyselina ve svalové tkáni. Vzniká metabolismem cysteinu a methioninu. Patří mezi stimulační látky, které podporují činnost nervové soustavy a tím zlepšuje fyzickou i psychickou výkonnost. Podporuje nárůst svalové hmoty, rychlejší zotavení organismu po fyzické zátěži, srdeční činnost, lepší viskozitu krve.
Taurin je označován jako neesenciální aminokyselina, která vzniká syntézou dvou aminokyselin (cysteinu a methioninu) a vitamínu B6.
K čemu mi pomůže?
Taurin je tedy látka tělu vlastní, dokáže si ji samo vyprodukovat, avšak ne v potřebném množství. Taurin lze doplňovat z potravin, kde je však obsažen pouze v malém množství.
Taurin natahuje glukózu a aminokyseliny do svalových buněk a tím urychluje zotavení po tréninku. Celkově zlepšuje koncentraci a oddaluje nástup únavy během zátěže.
Zdroje
Taurin můžeme najít běžně v potravě: maso, sýry, mléko, vejce apod. Je pro nás důležité, zejména v období, kdy se snažíme pracovat na budování svalové hmoty, abychom taurin jako suplement zařazovali. Tato aminokyselina se totiž s postupem věku čím dál hůře ze stravy vstřebává a její koncentrace tak může klesat.
Zložení
Taurin: 1 tableta (1000 mg)
Dávkování
Užívejte 1-3 tablety denně
Skladování
Uchovávejte na suchém a chladném místě!
Upozornění
Uchovávejte mimo dosah malých dětí! Stanovená doporučená denní dávka se
nesmí překročit. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy se nesmí užívat
jako náhrada pestré stravy.
Minimální trvanlivost do
na etiketě
Výrobce
ALEXANDER THE GREAT, spol. s r.o., Lúčky 1532/12, 90851 Holíč