Jankowitch NUTRITION Jankowitch NUTRITION

Produkt bol vložený do košíka

Čo potrebujeme vedieť o našej krvnej skupine?

Všetci vo všeobecnosti vieme, že zdravý životný štýl a správne stravovanie, plné surového ovocia a zeleniny, je extrémne dôležité pre nás a naše zdravie. Ale vedeli ste, že aj vaša krvná skupina hrá v tomto dôležitú úlohu ? Myslím, že všetci vieme, že existujú 4 typy krvných skupín: A, B, AB, 0 a naša krvná skupina sa formuje ešte v maternici, čo znamená, že je nemožné ju neskôr v živote akýmkoľvek spôsobom zmeniť. Mali by ste tiež vedieť, že na svete je veľa expertov, ktorí tvrdia, že každý typ krvnej skupiny ma jedinečné chrakteristiky, ktoré môžu ovplyvňovať chudnutie, niektoré choroby a taktiež aj osobnosť človeka. A najdôležitejšia vec je – poznajúc charakteristiky konkrétnej krvnej skupiny, nám môže pomôcť v plánovaní adekvátneho stravovania na zlepšenie nášho zdravia.

Krvná skupina a stravovanie

V našich telách počas celého dňa prebiehajú chemické reakcie a krvná skupina môže byť kľúčová, keď príde na trávenie a chudnutie. Tu je príklad – je odporúčané pre ľudí s typom krvnej skupiny 0, konzumovať potraviny s vysokým obsahom proteínov ako sú ryby a mäso. Ľudia s typom A vôbec nepotrebujú konzumovať mäso, pretože zelenina je pre nich oveľa vhodnejšia. Ľudia s typom B, by sa mali vyhýbať konzumácii kuracieho mäsa a jesť viac červeného mäsa. Nakoniec ľudia s krvnou skupinou AB budú mať osoh z morských rýb a bieleho mäsa.

Krvná skupina a choroby

Prevažne kôli rozličným formáciam antigénov na povrchu červených krviniek, každý typ krvnej skupiny je iný. A čo viac, každá krvná skupina môže byť odolná voči jednému typu ochorenia, pokým je na iný druh ochorenia citlivá. Keď vieme viac o našej krvnej skupine, môže nám to pomôcť pri prevencii špecifických ochorení.

Krvná skupina a osobnosť

Vedeli ste, že krvná skupina môže ovplyvniť aj vašu osobnosť ? Tu je príklad – ľudia s krvnou skupinou typu 0 sú považovaní za kreatívnych, spoločenských a smelých extrovertov, kým ľudia s krvnou skupinou typu A sú mieromilovní, dôverčiví a majú umelecké zmýšľanie. Ľudia, silní a nezávislí, oddaní svojim cieľom, sú ľudia s krvnou skupinou B. Nakoniec nositelia krvnej skupiny typu AB, sú spoľahliví, zodpovední a radi sa starajú o iných.

Krvná skupina a tehotenstvo

Experti z lekárskeho prostredia tvrdia, že ženy s konkrétnym typom krvnej skupiny majú väčšie šance na otehotnenie. Navyše ženy s krvnou skupinou typu AB, produkujú menej folikuly stimulujúceho hormónu, ktorý pomáha ženám otehotnieť.

Krvná skupina a zvládanie stresu

Možno budete prekvapení, keď vám povieme, že tolerovanie stresu tiež závisí od typu krvnej skupiny. Funguje to napríklad asi takto: experti tvrdia, že krvná skupina typu A produkuje viac stresového hormónu kortizolu. Ak poznáte niekoho, kto sa nahnevá príliš ľahko, je to pravdepodobne človek s krvnou skupinou 0. Ďalej majú títo ľudia vyššiu hladinu adrenalínu a dlhšie sa zo stresových situácií spamätávajú.

Krvné antigény

Vedeli ste, že krvné anigény sú prítomné nielen v krvi, ale aj v tráviacom trakte, od úst až po hrubé črevo a tiež aj v nosných dierkach a pľúcach?

Krvná skupina a brucho

Niektorí ľudia sa nemusia trápiť, či sa im príliš veľa tuku ukladá práve na brušnú časť tela! Prečo? Pretože ich krvná skupina im pomôže a s niečim takýmto nemajú takmer žiadny problém. Ľudia s krvnou skupinou typu A dokážu ľahšie stráviť karbohydráty, a preto u nich tučné brucho vidíme len zriedka. Na druhej strane ľudia s typom 0 majú s trávením karbohydrátov ťažkosti a tým pádom majú sklon k ukladaniu tukov práve na brušné partie.

Krvná skupina a manželstvo

Predtým ako vstúpite do manželského zväzku, zistite si aký typ krvnej skupiny má váš partner. Prečo? Pretože, keď príde k tomu, že by ste chceli mať spolu deti, je dobré vedieť, že niektoré typy krvných skupín by sa nemali spájať. Napríklad ľudia s typom A a typom B by mohli mať komplikácie. Podľa RH faktoru, RH+ a RH- by sa nemali miešať.

Krvná skupina a cvičenie

Ako sme už spomenuli, ľudia s krvnou skupinou A sú viac náchylní na stres, to znamená, že by mali viac vykonávať relaxujúce a meditačné cvičenia. Joga a meditácia je pre tíchto ľudí vrelo odporúčaná.  Ľudia s typom B majú radi výzvy pre telo a dušu, takže oni majú tendenciu vybalancovať aktivity ako sú tenis, horolezectvo a bojové umenie.

Krvná skupina a prípad núdze

Veľa odborníkov po celom svete tvrdí, že všade kam ideme, by sme mali mať pri sebe údaje ako meno, adresu, telefónne číslo a typ krvnej skupiny. Ak sa v prípade nehody ocitnete v nemocnici, je možné, že budete potrebovať transfúziu krvi. Vzhľadom na fakt, že telo príjme len takú krv, ktorá je s jeho typom kompatibilná, môže byť v takýchto momentoch, informácia o vašej krvnej skupine rozhodujúca.


Ako ovplyvňuje krvná skupina našu povahu? 

Na základe niektorých vedeckých výskumov, konkrétne v Japonsku, môže byť krvná skupina prepojená s niektorými faktami o ľudskej povahe, o riziku chorôb alebo iných charakteristikách. Japonskí vedci skúmaju túto oblasť od roku 1930, a aj keď nikdy nedostanete presne také výsledky aké by ste chceli , tieto výskumy nám ukážu niekoľko zaujímavostí, ktoré sa budeme snažiť opísať v tomto článku.

Krvná skupina  0

Japonský technologický inštitút prišiel cez veľa výskumov k záveru, že ľudia s krvnou skupinou 0, majú vyššiu šancu priťahovať špecifické druhy komárov, ako ľudia s inými krvnými skupinami. Sú tiež menej odolní voči stresu, pretože hormón kortizol pretrváva v organizme dlhšie a dokáže tiež urýchliť proces stárnutia. Ľudia s touto krvnou skupinou sú opisovaní ako spoločenskí a otvorení.

Krvná skupina  A

Podľa časopisu Neuropsychology, ľudia s krvnou skupinou  A, viac inklinujú k obsedantno-kompulzívnym poruchám. Sú považovaní za najviac vytrvalých, inteligentných a rezervovaných zo všetkých krvných skupín.

Krvná skupina  B

Podľa japonských vedcov, sú ľudia s touto krvnou skupinou fascinujúci. V porovnaní s inými typmi sú najviac protikladní. Dokážu byť kreatívni, vášniví a silní, ale môžu byť aj sebeckí a nepredvídateľní.

Krvná skupina  AB

Podľa informácií zverejnených v magazíne Neurology, krvná skupina AB v priebehu rokov zvyšuje riziko vzniku problémov a ťažkostí s pamäťou. Keď testovali starších ľudí zistili, že tí, s krvnou skupinou AB, mali problémy s učením a pamätaním si rôznych informácií. Na druhej strane, ľudia s touto krvnou skupinou dokážu prejaviť obrovský súcit k svojmu okoliu a sú tiež schopní prispôsobiť sa každej situácii, bez toho aby stratili vlastnú tvár.


ĎALŠIE SKVELÉ TIPY NÁJDEŠ V BUC KLUBE

Odoberaj nové články na e-mail:

Súhlasím so spracovaním osobných údajov podľa nariadenia GDPR.

Súvisiace články

AHOJ!

Potrebuješ poradiť?

Zavolaj nám a spoločne nájdeme riešenie na tvoj problém.

+421 948 212 616

AHOJ!

Vitaj vo svojom smartchate.

Tento smartchat slúži na všetku komunikáciu v našich online službách.

Vstúpiť

AHOJ!

Potrebuješ poradiť?

Možno nájdeš odpoved na svoju otázku v tejto sekcii.

VSTÚPIŤ